เดือน: มกราคม 2017

โรคหัวใจ เกิดจากอาการเจ็บหน้าอก อาการเจ็บหน้าอกนี้ ถ้าเป็นอาการเจ็บแบบรุนแรงแล้ว ส่วนมากทางการแพทย์ได้ให้ว่าจะเป็นการเกิดโรคหัวใจ แต่จริงๆแล้วก็จะมีโรคอื่นๆอีกมากมาย ที่เข้าข่ายกับอาการเจ็บหน้าอก แต่อาการเจ็บหน้าอกที่เป็นลักษณะแบบ มีเหงื่อไหล อ่อนแรง หรือหมดสติด้วยในบางครั้ง อาการเช่นนี้อาจจะเป็นโรคหัวใจ และก็อาจถึงขั้นอาการหนักร้ายแรง หากมีอาการเช่นนี้แล้ว ควรที่จะต้องพบแพทย์โดยด่วน

อาการเจ็บแน่นหน้าอกนี้ มีลักษณะอย่างไรบ้าง จริงๆแล้ว มีลักษณะหลายขั้นตอน ขึ้นอยู่กับว่า ผู้ป่วยนั้นเป็นโรคหัวใจอยู่มากน้อยเพียงใด หากเป็นการเจ็บหน้าอกในขณะที่ออกกำลังกายหรือออกแรงมากๆ และหยุดออกแรงอาการก็จะหายไป อาการนี้แสดงให้เห็นว่า ภาวะของหลอดเลือดของหัวใจนี้ที่เป็นส่วนสำคัญของเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจนี้เริ่มตีบแล้วมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ แต่ไม่ถึงกับตัน แต่ก็จะมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้

อาการเจ็บหน้าอกนี้ เป็นอาการที่เกิดมาจากหลายสาเหตุ บางครั้งเป็นอาการที่มาจากผลข้างเคียงแสดงจากอวัยวะที่อยู่ใกล้ๆกับหัวใจ เช่น มีอาการจุกแน่นบริเวณหน้าอก หรือ อาการหายใจเข้าออกไม่สะดวกร่วมด้วย จนปวดร้าวมาที่กราม แขน และไหล่ข้างซ้าย อาการเช่นนี้ ควรรีบมาโรงพยาบาลครับ เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยที่ชัดเจนว่า อาจจะเกิดจากหลอดเลือดหัวใจตีบด้านในคือการที่เลือดนี้จะไปหล่อเลี้ยงหัวใจได้น้อยลงเรื่อยๆ การรักษานี้ ควรไปพบโรงพยาบาลที่มีความพร้อม และมีทีมแพทย์ที่เชี่ยวชาญในการรักษาโรคนี้โดยเฉพาะ

ในปัจจุบันพบว่าการเกิดเนื้องอกเต้านมเป็นปัญหาที่สำคัญ และพบว่าเกิดได้ง่ายขึ้นพบในผู้ป่วยที่อายุน้อย ปัจจัยในการกระตุ้นที่ทำให้เกิดความผิดปกติที่ส่งผลให้เป็นเนื้องอกเต้านม จากสารเคมีต่างๆในอาหารและสภาพสิ่งแวดล้อมที่ทำให้เกิดเนื้องอกเต้านมได้

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นวิธีการส่วนหนึ่งที่สามารถช่วยลดการเกิดเนื้องอกเต้านมได้ มีดังต่อไปนี้

1. ผักและผลไม้ สามารถรับประทานได้ไม่จำกัด โดยเน้น ผักผลไม้ที่ไม่มีรสหวานมาก ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดความอ้วนที่เป็นปัจจัยทางหนึ่งที่ส่งผลเสียต่อร่างกาย และทำให้มีความเสี่ยงในการเกิดเนื้องอกเต้านม

ผักและผลไม้ที่เป็นผลผลิตตามธรรมชาติ จะมีวิตามินที่สำคัญ และเกลือแร่ที่ร่างกายต้องการอย่างครบถ้วนพอเหมาะ ช่วยปรับสมดุลในร่างกาย ต่อต้านการเกิดสารอนุมูลอิสระที่ทำอันตรายก่อให้เกิดเนื้องอกเต้านมที่เจริญผิดปกติได้  อาหารประเภทน้ำผักผลไม้หรือการรับประทานอาหารประเภทผักสดก็ตาม ในผักและผลไม้มี fiber ตามธรรมชาติที่ช่วยให้อิ่มนาน  มีพลังงานน้อย ลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอ้วน  ที่เป็นสาเหตุของเนื้องอกเต้านมอีกทางหนึ่ง

2. ข้าวและขนมปัง  ที่ขัดสีน้อย เช่น ข้าวซ้อมมือ ข้าวมันปู ขนมปังโฮลวีต ซึ่งล้วนเเต่มีจะมีวิตามิน เกลือแร่ที่สำคัญต่อร่างกาย เป็นแหล่งพลังงานในการต่อสู้โรคภัย เช่น เนื้องอกเต้านม และยังมีเส้นใยมาก ที่นอกจากจะช่วยป้องกันการเกิดเนื้องอกเต้านมที่เป็นอันตราย ยังช่วยลดการเกิดมะเร็งในระบบทางเดินอาหาร  และยังทำให้อิ่มนาน  การรับประทานอาหารอื่นลดลง ทำให้ไม่อ้วน

จะเห็นได้ว่าอาหารที่มีคุณภาพ  ช่วยต่อต้านการทำงานของเซลล์ที่ผิดปกติเเละการเกิดเนื้องอกเต้านมได้ หากรู้จักดูแลตนเองให้มีความสมดุลของร่างกาย